SANTÉ ET BIEN-ÊTRE

10 ALIMENTS RICHES EN VITAMINE K QUE VOUS DEVRIEZ AJOUTER À VOTRE RÉGIME !

Les vitamines et les minéraux sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps. Différentes vitamines jouent des rôles différents dans le maintien d’une santé optimale. Il est nécessaire de tous les inclure dans votre alimentation pour conjurer les maladies et les maux. La vitamine C favorise l’immunité, tandis que la vitamine D est responsable du renforcement des os, […] Read more…

CURCUMA PLANTE : COMMENT PRÉPARER LE LAIT DE CURCUMA ET BIENFAITS

masque curcumamasque au curcuma CURCUMA PLANTE CURCUMA PLANTE – Combien de fois avez-vous entendu parler des avantages du « haldi doodh » par votre mère, votre grand-mère et presque toutes les autres personnes âgées de votre maison ? Eh bien, pour commencer, ils ont raison. Ce remède séculaire existe depuis des lustres et est très efficace lorsqu’il s’agit d’aider beaucoup […] Read more…